【博雅·缤纷校园】你拥抱了青春，青春也拥抱了你

 

      为了帮助即将和已进入青春期的女生更好地认识青春期，狮山博雅学校特邀狮城名师洪艳青为五六年级女生开展主题为“拥抱变化，做魅力女生”青春期健康教育讲座。此次讲座在博雅学校的三楼会议室举行，于2019年10月23日下午第七节课准时开讲。

      洪艳青老师从生理变化、心理变化以及自我保护三个方面对学生进行了全面的青春期知识讲解。

 

 

生理变化

      进入青春期，女生身体的一些部位会发生明显的变化，这些都是正常的生理现象，需要有一个正确的认知。洪老师提醒孩子们在成长中需要正确地对待身体变化，伴随着身高快速增长，需要有充足的营养、良好规律的作息时间，以及适当的运动。

 

心理变化

      学生进入青春期，心理也会发生明显的变化，开始有独立意识，会经常出现莫名的忧郁、烦躁等不良情绪，这些不良情绪时常隐藏心底，不愿同别人诉说；除此之外，还会对他人过分依赖，喜欢交朋友，逐渐对异性感到好奇，并渴望得到异性的欣赏，这些心理变化都是正常的。在与异性交往时应遵循四要四不要原则：不必过分拘谨，要自然大方；不应过分随意，要礼貌礼节；不可过分卖弄，要真诚坦率；不能过分亲密，要保持距离。

 

 

自我保护意识

      与他人交往中，身体切不可随意暴露在其他人面前，要远离坏人，能正确分辨性骚扰。外出时或与人相处时应注意保护自身安全，注意周围环境，避免与男子独处。受到侵害应尽快告知家长或报警，做一个光明磊落的女生。

学生们认真聆听

 

洪老师与同学们亲切交流

 

博雅张校为洪老师颁发荣誉证书

 

      青春期中总会遇到许多的问题，这是我们的人生成长道路中不可避免的。青春期的我们应是自然真实的，无需惧怕前进的“绊脚石”。拥抱青春，用它跳跃的音符谱写生活的旋律，你读过的书与走过的路，成长经历的点点滴滴，都将成为你人生宝贵的财富。

​